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今日は「悪口を言われたときは?　受け取らない!」のお話をしてみたいと思います。

中学校の生徒さんたちに向けたワークショップで、見えない気持ちや思いを、見える「モノ」に例えて行いました。

悪口を言われたら、イヤな気持ちになりますし、悲しいし、つらいし、学校に行きたくないと、ひどく傷つく人は多いものです。

以前書いた、「悪口を言ってはいけないというのはなぜ?」では、悪口を言う方の話でした。

今回は、言われた方の対応についてお話していきますね。

悪口を「毒蛇」に例えます。

相手が、「毒蛇」をあなたに渡そうとします。

どうしますか。

とうぜん、受け取りませんよね。

そうなると、どうなりますか。

毒ヘビを持っている相手が傷付きます。

悪口を言われて傷つくのは、毒ヘビを受け取ったから。

もちろん、毒ヘビを素手で受け取れば、大変なことになりますよね。

けれど、ほとんどの人が悪口(毒蛇を)そのまま受け取っています。

だから、全身ボロボロに傷ついているのです。

傷付きたくないなら、「悪口(毒蛇は)受け取らない!」と決めます。

あなたが受け取らないので、相手は「毒蛇」を持ったまま。

受け取る人がいないと、自分が「毒蛇」にやられます。

ということを、ヘビに似た木の枝等を使って、生徒さんたちにワークショップでお伝えしました。

悪口は受け取らない。

すると、あなたは悪口で傷ついたり落ち込むこともありません。

今まではそれを(毒蛇だと知らず)受け取っていたから傷ついたのです。

大人も同じです。

意外に大人の悪口陰口も多いようですから、「私は受け取らない」と決める。

悪口を聞いても、「毒蛇」なんか受け取らないと強く思っていてください。

相手は、受け取ってもらえなかった毒蛇を持ったまま。そのあと、どうなるか…。

すくなくとも、受け取らなかったあなたは無事なことは確かです。

最後まで、お読みくださってありがとうございます。